每周有一(yi)次团队的训练，专门TP（团体追逐(zhu)）训练。所以你能看见(jian)我们通过这一(yi)段时间训练之后，世界(jie)杯第一(yi)站我们就提高了7秒。这个是巨大巨大的提升。所以这个我们一(yi)下拿到了世界(jie)杯第一(yi)站的第三名。这个就是创(chuang)造(zao)了一(yi)个惊喜。所以在那个时候我们就给自己定下目标，就是我们有机会。

提问：我们这次参赛项目应该说(shuo)是历届冬奥会最(zui)多的一(yi)次吧，是吧？

李琰：对，是的。因为在北京冬奥会你知道的，我们长距离是没有参赛的，就是没有。这是（缺席了）几届，14年吧，这样第一(yi)次参赛嘛。这也是一(yi)个很重要的突破。

但是参赛是我们的目标，但不是我们最(zui)终的冲击的方向，不是这个。我们认为我们要做得更好一(yi)点。通过我们的分析(xi)，就提升了我们前程的不足。我们前程是滑不快的，中间能……因为你压(ya)不下来最(zui)高速度、最(zui)快速度，中间又比人家每圈都慢了点二、点三、点四什么的，到最(zui)后又降速。这个是我们进入到六周之前的一(yi)个状态。

通过这六周，在背景集中训练，然(ran)后我们参加了世界(jie)杯的第五站。这个个人单项成绩是在提升的。这个也是非(fei)常好的一(yi)个认证，就是你训练的方向是对的。但是毕竟训练的模式不一(yi)样，队员们还是有一(yi)些疑虑啊，或者是觉(jue)得腿酸痛(tong)的感觉(jue)怎么不一(yi)样啊。

我们整个团队来配合，来说(shuo)服运(yun)动员，做他们工作。你要对目标的确定有认可，和全力(li)以赴(fu)的决(jue)心。你没有决(jue)心没有斗志，只要你之前已经怀疑了，你已经输了。我们说(shuo)狭路相逢勇者胜，我们怕什么呢？为什么不能做呢？当你不理解的时候你要先去做。我们就不断地传递这样的信息，让大家相信我们在米兰会有作为的，一(yi)定能赢的。

我们一(yi)直在喊口号嘛，每天训练之前就是“我能行，中国赢，米兰必(bi)胜”。提振士气。我们叫“基本盘”啊，我们这里面没有一(yi)个拿出来能争金夺银的，但是我们天天喊口号就是“我能行，中国赢，米兰必(bi)胜”。

我们感觉(jue)到速滑人慢慢有了底气和勇气，他敢去做了，敢去想(xiang)了。当你一(yi)直在输的状态当中，可能很难(nan)去想(xiang)象那个奖(jiang)牌挂在我身上的感觉(jue)，或者是说(shuo)我能挑战人家世界(jie)冠军，这个感觉(jue)很难(nan)去想(xiang)的。但是通过我们团队的努力(li)，让我们这些孩(hai)子们敢去想(xiang)了，这个基本盘也敢去想(xiang)争金夺银了。

这个真的是特别值得肯定的，就是“我相信我能做到，我才去那么做”。其实所有的目标设定，你的突破，都跟你的目标设定有关系。如果我们目标设定是其他什么项目，那我们肯定注意力(li)有不同的设计。所以我们TP项目作为核心项目，是因为我们单项并没那么理想(xiang)。那我们作为团队，能够拧在一(yi)起，也是一(yi)个行业的进步，或者是有提高自己底气和勇气的平台吧。

提问：其实就达到了1+1+1大于3的效果。

李琰：是，并不是说(shuo)你一(yi)定要单项强，你就能在团队里面强。因为我们战胜的都是单项比我们强的对手。当我们在第一(yi)场面对上届奥运(yun)冠军挪威队的时候，我们把他们打败了。PB（个人最(zui)好成绩）是创(chuang)造(zao)的，历史也是创(chuang)造(zao)的。

你要创(chuang)造(zao)你自己的奇迹，就去做就好了，把你的能量释放出来就好了。大家在当时都做了大量的工作，慢慢让大家觉(jue)得我应该这么做，我应该去赢。所以我们在第一(yi)轮(lun)当中就拼出来了。在赛前准备会的时候说(shuo)，这是一(yi)场特殊的战役，如果我们不赢我们就“死”了，你要冲锋陷阵到下一(yi)个阵地，如果不冲过去就死掉了。我们连“死”都不怕了，还怕什么呢？

主(zhu)要让运(yun)动员能够接(jie)受带着(zhe)疼痛(tong)去比赛，它没有一(yi)场比赛是轻松的，肯定是挑战极限的。这个中国冰雪“以弱胜强”，在速滑原本是不可能发(fa)生的，但在我们身上就发(fa)生了。奇迹是创(chuang)造(zao)出来的，个人最(zui)好成绩也是创(chuang)造(zao)出来的。我们这一(yi)个各人能力(li)并不是很强的组合在一(yi)起，赢了强大到我们之前都不敢想(xiang)的队伍。

提问：所以这枚铜牌就格外(wai)有意义。

李琰：对。我们制定战术，因为我们平时在练，知道我们前面慢，后面也会降速。我们也知道荷兰队是一(yi)个均速的，他们都是长距离（选手），所以起速有点慢，但后面绝对不掉速。所以当时我就跟他们说(shuo)，前四圈一(yi)定要快，能滑多快就滑多快。但是还得安慰他们，我们是通过技能滑快的，不是通过消耗体能滑快的。你们想(xiang)赢很好，但要把目标放在心里，化为脚(jiao)下的实际行动。我们就按(an)照(zhao)这个模式来做的，从(cong)头到尾(wei)一(yi)直压(ya)着(zhe)荷兰打，最(zui)后赢了0.09秒。

提问：带他们来米兰之前，您自己会觉(jue)得有压(ya)力(li)吗？毕竟这个（战术）没有完全测(ce)试过它是成功的。

李琰：我没有压(ya)力(li)，只有动力(li)。不是把压(ya)力(li)转为动力(li)，是因为我一(yi)直奔着(zhe)赢去准备的，奔着(zhe)好去准备的，我没有时间去想(xiang)怕输。就像过开阔地一(yi)样，你牺牲了都不怕，你就往上冲就好了。当然(ran)冲是讲究策(ce)略、战术和节奏(zou)的。如果你没有强度刺激(ji)到比赛的强度，你是赢不了的。

我真的非(fei)常感恩，最(zui)终队员们选择了信任，选择了相信，全力(li)以赴(fu)。

提问：这种拼搏(bo)精神的激(ji)发(fa)，也是这次参赛的一(yi)笔财(cai)富。特别是宁(ning)忠岩

李琰：对，特别想(xiang)说(shuo)一(yi)下宁(ning)忠岩。他是在外(wai)训组跟约翰教练训练的。第一(yi)年跟我们一(yi)起训练。在TP训练当中时常配合。团追的成功真的给他坚定了太多信心，我都能看出来他比完赛后的那个激(ji)动。他打的虽(sui)是半决(jue)赛，但给我们减压(ya)了，也坚定了他单项比赛的巨大信心。我感觉(jue)他内心在呐喊。所以1500米他也是滑“疯”了，因为他滑疯了，对手没滑疯，他才激(ji)发(fa)出来。大家都忘我的释放，才能够战胜实力(li)相当的对手。

提问：您总说(shuo)带队就是要争冠军，这个背后的坚持是什么？

李琰：一(yi)份责任，一(yi)份喜爱。我到现在也觉(jue)得我非(fei)常喜欢去解决(jue)问题，挺好玩的。我今(jin)年还录(lu)了好几项呢，一(yi)会儿教短道，一(yi)会儿速滑，我觉(jue)得是一(yi)件非(fei)常有意思的事。

提问：在冰场坚守了几十年，这种热爱还一(yi)如既往吗？

李琰：这个不叫坚守，叫选择。因为我参加了10届冬奥会，38年。领队之前说(shuo)我9届，我回来看了一(yi)下，不对，是10届。我连自己参加了多少届都完全不记得，现在才知道。

我觉(jue)得我很幸运(yun)，在喜欢的行业里面做这么长时间。因为有兴趣，能帮助到很多人，也让自己充满了斗志。

提问：回望职业生涯，最(zui)想(xiang)对自己说(shuo)什么？

李琰：我没有想(xiang)过（要对自己说(shuo)什么），有人说(shuo)我好年轻，我说(shuo)是我忘记了岁月。

提问：那您觉(jue)得速滑的未来，还有什么是可以继续期待的？

李琰：虽(sui)然(ran)总结有点早(zao)，速滑是单项为主(zhu)的个人项目，但需要集体在一(yi)起训练。但我觉(jue)得中国要有“基本盘”。基本盘就是培养大量的年轻运(yun)动员。通过国家设定的模式和体系，能够成长。不是所有人都能到国外(wai)训练。所以体系建(jian)设非(fei)常重要。其次是让优秀的运(yun)动员有机会出国训练。但我更希望中国自己本身越来越强大，让更多优秀的人选择在国内训练，这样能帮助基本盘成长得更快。最(zui)终让这个项目成为优势(shi)项目，让孩(hai)子们觉(jue)得参加这个项目很有希望，能实现人生价值，能为国争光。

提问：这是一(yi)个非(fei)常棒的目标。那您米兰冬奥会之后有什么规划？

李琰：我明天就要去参加世界(jie)锦标赛，本赛季最(zui)后一(yi)次比赛。然(ran)后就休息了，先休息一(yi)下。